Сегодня наблюдала его действие на себе. Еду по городу в машине, открыла люк, передние окна, включила офигенную резонирующую музыку громко, двигаюсь телом в ритме музыки, пою, широко улыбаюсь. Теплый ветер развивает мои волосы на скорости и пронзительно касается кожи. Центрирована на себе.
Сигналы из Сути: радость, восторг, драйв, свобода. Состояние счастья мгновенно наполняет меня.
Сигналы тела: напряжение, онемение, моментально сдавило, сковало. Словно колючие копья вонзаются в меня.
Исследую как звучат убеждения социально-коллективного в себе, которые мгновенно проводят через ЦНС в тело этот сигнал.
"Закрой окна, красивая девушка, на хорошей машине, все же пялятся! Сделай музыку по-тише, ты и без того привлекаешь внимание! Что ты так счастливо и раскованно себя ведешь? Зачем танцуешь за рулем, в соседних машинах глазеют. Что они сейчас подумают. Сядь нормально и успокойся".
После такого возникает только одно желание - спрятаться, закрыться, чтобы не мешать и не беспокоить собой других.
И вот он СТЫД за себя.
Для себя распознала сигналы, увидела откуда ножки растут, широко улыбнулась, нажала педаль газа, четко удерживая центр в себе и продолжила наслаждаться поездкой. Внутри легко и радостно.
ВЫБОР: следовать сигналу Сути, чувствуя каждый импульс, проживая, расширять его (центр на себе) => Свобода, радость, легкость.
Или заглушить сигнал Сути, следуя сигналу социально-коллективного (центр смещен наружу) => напряжение, неудовлетворение, чувство стыда.
Для того, чтобы распознавать сигналы, необходимо включить осознанность, прислушиваться к телесным ощущениям тела, внутреннему состоянию и задавать себе вопросы: "А что я сейчас чувствую? А сейчас? А почему я это чувствую? Откуда это чувство? Какими фразами оно говорит во мне?"
Обычный социальный человек скажет: "а какая фигня, это не важно", включит автопилот и продолжит соответствовать тому, что требует от него мир, задыхаясь с каждым днем от следствия подстройки, усталости и бессмысленности своего существования.
29.07.2013
Комментариев нет:
Отправить комментарий